• 05.06.2012
    Группа крови 3

    Среди людей, ведущих кочевой образ жизни зародилась эта группа крови. Таких людей называют кочевниками. Их питание может быть разнообразным, так как они имеют достаточно стойкую нервную систему. Людям с третьей группой крови рекомендуем употреблять молочные продукты. Им следует избегать употребление высококалорийных продуктов,... 
    [Читать полностью]

  • 01.06.2012
    Капустная диета

    Капуста… кто бы мог подумать, что с помощью этого продукта можно худеть, и, заметьте, очень эффективно. Капустный супчик, сваренный на воде – это дело прошлое, а в настоящем – полноценная система питания, в которой основное место занимает капуста и блюда, приготовленные из нее. Тем, кто любит овощи и желает сбросить пять килограммов... 
    [Читать полностью]

  • 27.05.2012
    Золотой шарик

    Капсулы Золотой шарик— одни из немногих, имеющие больше положительных отзывов, чем негативных. В условиях интернета контролировать такое соотношение довольно просто. Многим Золотой шарик нравится из-за быстро видимого результата, и меньшего количества побочных эффектов, если сравнивать с другими китайскими таблетками. Только... 
    [Читать полностью]

Свекольная диета

Свекольная диетаИздавна свекла считалась в рационе питания человека одним из основных продуктов. Свекла содержит бетаин. Это вещество способствует похудению за счёт положительного действия на нормализацию жирового обмена в организме.

Кроме того, свеклу используют как мочегонное, легкое слабительное, обезболивающее, противовоспалительное средство. Поэтому свекольная диета даст возможность не только сбросить лишний вес, а и способна поправить Ваше пошатнувшееся здоровье.

В ходе всего курса свекольной диеты вы употребляете без ограничения вареную свеклу, морковь, сок свеклы и моркови. Основное блюдо на время соблюдения диеты – свекольный салат, который готовится очень просто: необходимо потереть свеклу на терке, а затем добавить немного растительного масла. Салат готов. Кроме того рекомендуется употреблять тертую морковь, в которую нужно добавить небольшое количество сметаны. Что касается жидкости, то кроме соков можно пить чай без сахара и воду.

Несомненным преимуществом свекольной диеты есть то, что вы можете есть когда хотите и сколько хотите, как такового графика питания не существует. По вашему вкусу, свеклу и морковь можно есть как в сыром, так и вареном виде.

Курс свекольной диеты должен длиться на протяжении десяти дней, за это недолгое время вполне реально снизить свой вес на 3-4 килограмма.

Свекольная диета даёт возможность сбросить даже около 6 кг за 10 дней. Секрет свекольной диеты заключается в том, что на такой диете сокращается потребление жиров.

Обязательно при соблюдении свекольной диеты употреблять два раза в день до обеда и ужина соки из свеклы, моркови, апельсина.

Важно: перед тем, как сесть на свекольную диету, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Читайте так же:

  • Группа крови 3

    Среди людей, ведущих кочевой образ жизни зародилась эта группа крови. Таких людей называют кочевниками. Их питание может быть разнообразным,... 
    [Читать полностью]

  • Капустная диета

    Капуста… кто бы мог подумать, что с помощью этого продукта можно худеть, и, заметьте, очень эффективно. Капустный супчик, сваренный на воде... 
    [Читать полностью]

  • Золотой шарик

    Капсулы Золотой шарик— одни из немногих, имеющие больше положительных отзывов, чем негативных. В условиях интернета контролировать такое... 
    [Читать полностью]

Оставить комментарий

Звёздные диеты
Браузерные игры
Играй в браузерные игры бесплатно - более 100 новых онлайн игры, отзывы, рейтинги, статьи!

001
Популярные диеты
Как зарабатывать и Интернете?
Лучшие способы монетизации сайтов: за показы, клики, продажи. Читай сейчас!
Диеты для беременных и кормящих мам
  • Пять запретных напитков для кормящей мамы

    Первым запрещенным  напитком является газировка. Капля газировки может за долю секунды вызвать у маленького ребенка сильную аллергическую реакцию. Если уж вам сильно хочется выпить такой приятной на вкус газировки, то... 
    [Читать полностью]

  • Продукты для улучшения лактации

    Природным процессом является период, когда мать кормит своего ребенка грудью. Не стоит придерживаться какой-то специальной диеты. Ни одна в мире не меняет свой рацион кардинально, после того, как родит ребенка. Чтобы ребёнок... 
    [Читать полностью]

  • Аллергия у ребёнка

    Поговорим о том, какие могут быть ограничения в питании кормящей матери.  Эти ограничения возникают по причине того, что у ребенка начинает проявляться аллергия. Аллергию у новорожденного ребенка может вызвать любой элемент... 
    [Читать полностью]

  • Какое значение имеют витамины для организма человека

    Очень важным элементом в питании кормящей матери являются витамины. Каждый день, утром после завтрака, кормящей маме необходимо принимать специальный поливитаминный комплекс, который порекомендует ей врач во время беременности.... 
    [Читать полностью]