• 05.06.2012
    Группа крови 3

    Среди людей, ведущих кочевой образ жизни зародилась эта группа крови. Таких людей называют кочевниками. Их питание может быть разнообразным, так как они имеют достаточно стойкую нервную систему. Людям с третьей группой крови рекомендуем употреблять молочные продукты. Им следует избегать употребление высококалорийных продуктов,... 
    [Читать полностью]

  • 01.06.2012
    Капустная диета

    Капуста… кто бы мог подумать, что с помощью этого продукта можно худеть, и, заметьте, очень эффективно. Капустный супчик, сваренный на воде – это дело прошлое, а в настоящем – полноценная система питания, в которой основное место занимает капуста и блюда, приготовленные из нее. Тем, кто любит овощи и желает сбросить пять килограммов... 
    [Читать полностью]

  • 27.05.2012
    Золотой шарик

    Капсулы Золотой шарик— одни из немногих, имеющие больше положительных отзывов, чем негативных. В условиях интернета контролировать такое соотношение довольно просто. Многим Золотой шарик нравится из-за быстро видимого результата, и меньшего количества побочных эффектов, если сравнивать с другими китайскими таблетками. Только... 
    [Читать полностью]

Группа крови 4

Группа крови 4Людей, обладающих четвертой группы, называют «новыми». Основа их питания – кисломолочные обезжиренные продукты, овощи и фрукты, оленина, баранина.

Как результат смешения остальных групп, около тысячи лет назад появилась эта группа крови. Такие люди сразу реагируют на изменения питания и окружающей среды. Они обладают толерантной иммунной системой, чувствительным пищеварительным трактом. Идеальный вариант поддерживать форму – это совмещение легких физических упражнений и интеллектуальной работы.

Смешанная наследственность влияет на набор лишнего веса.

С целью снижения веса, следует ограничить: мясопродукты, либо употребление их с овощами. Обладатели 4-й группы крови имеют отрицательную инсулиновую реакцию на фасоль, кукурузу, кунжут и гречку. Но если есть предки с первой группой, такие продукты хорошо влияют на организм.

Полезные продукты: ананасы, клюква, капуста листовая, пшеничный хлеб, овсянка, кукурузное масло, кисломолочные продукты, скумбрия, треска, мясо индейки.

Следует ограничить: гранаты, бананы, авокадо, гречка, редька, тыквенные семечки, бобы, оливковое масло, цельное молоко, говядина, бекон, лосось, краб, утятина, камбала.

Необходимо исключить: пшеница, гречневая крупа, кукуруза, фасоль, красное мясо.

С целью снижения веса, употребляйте: морепродукты, соя, молочные продукты, ананасы, овощи зеленого цвета.

Указанные продукты характерны для диет по каждой группе крови, но когда подбираете продукты питания, диету по группе крови, следует учитывать вашу индивидуальность, наследственность.

Читайте так же:

  • Группа крови 3

    Среди людей, ведущих кочевой образ жизни зародилась эта группа крови. Таких людей называют кочевниками. Их питание может быть разнообразным,... 
    [Читать полностью]

  • Капустная диета

    Капуста… кто бы мог подумать, что с помощью этого продукта можно худеть, и, заметьте, очень эффективно. Капустный супчик, сваренный на воде... 
    [Читать полностью]

  • Золотой шарик

    Капсулы Золотой шарик— одни из немногих, имеющие больше положительных отзывов, чем негативных. В условиях интернета контролировать такое... 
    [Читать полностью]

Оставить комментарий

Звёздные диеты
Браузерные игры
Играй в браузерные игры бесплатно - более 100 новых онлайн игры, отзывы, рейтинги, статьи!

024
Популярные диеты
Как зарабатывать и Интернете?
Лучшие способы монетизации сайтов: за показы, клики, продажи. Читай сейчас!
Диеты для беременных и кормящих мам
  • Пять запретных напитков для кормящей мамы

    Первым запрещенным  напитком является газировка. Капля газировки может за долю секунды вызвать у маленького ребенка сильную аллергическую реакцию. Если уж вам сильно хочется выпить такой приятной на вкус газировки, то... 
    [Читать полностью]

  • Продукты для улучшения лактации

    Природным процессом является период, когда мать кормит своего ребенка грудью. Не стоит придерживаться какой-то специальной диеты. Ни одна в мире не меняет свой рацион кардинально, после того, как родит ребенка. Чтобы ребёнок... 
    [Читать полностью]

  • Аллергия у ребёнка

    Поговорим о том, какие могут быть ограничения в питании кормящей матери.  Эти ограничения возникают по причине того, что у ребенка начинает проявляться аллергия. Аллергию у новорожденного ребенка может вызвать любой элемент... 
    [Читать полностью]

  • Какое значение имеют витамины для организма человека

    Очень важным элементом в питании кормящей матери являются витамины. Каждый день, утром после завтрака, кормящей маме необходимо принимать специальный поливитаминный комплекс, который порекомендует ей врач во время беременности.... 
    [Читать полностью]