• 05.06.2012
    Группа крови 3

    Среди людей, ведущих кочевой образ жизни зародилась эта группа крови. Таких людей называют кочевниками. Их питание может быть разнообразным, так как они имеют достаточно стойкую нервную систему. Людям с третьей группой крови рекомендуем употреблять молочные продукты. Им следует избегать употребление высококалорийных продуктов,... 
    [Читать полностью]

  • 01.06.2012
    Капустная диета

    Капуста… кто бы мог подумать, что с помощью этого продукта можно худеть, и, заметьте, очень эффективно. Капустный супчик, сваренный на воде – это дело прошлое, а в настоящем – полноценная система питания, в которой основное место занимает капуста и блюда, приготовленные из нее. Тем, кто любит овощи и желает сбросить пять килограммов... 
    [Читать полностью]

  • 27.05.2012
    Золотой шарик

    Капсулы Золотой шарик— одни из немногих, имеющие больше положительных отзывов, чем негативных. В условиях интернета контролировать такое соотношение довольно просто. Многим Золотой шарик нравится из-за быстро видимого результата, и меньшего количества побочных эффектов, если сравнивать с другими китайскими таблетками. Только... 
    [Читать полностью]

Можно ли сидеть на диете беременным и кормящим мамам?

Можно ли сидеть на диете беременным и кормящим мамам?Вообще запрещается будущим мамам сидеть на диетах, поскольку во время беременности молодым мамам необходимо получать постоянно большое количество витаминов и других полезных веществ. Все это необходимо для того что будущий ребенок родился здоровым, а для этого необходимо сбалансированное питание.

…Читать далее

Чем опасен лишний вес

Чем опасен лишний вес
Медиками было проведено несколько исследований, которые показали, что лишний вес может привести к большому количеству достаточно серьезных заболеваний. Самым опасным является лишний вес у будущей мамы. Поэтому для того чтобы вы ваш ребенок были здоровы вам необходимо придерживаться специальной диеты.
Беременная женщина с излишним весом подвергается опасности заболеть во время беременности такими заболеваниями, как:

  1. развитие позднего токсикоза. При таком заболевании может повышаться артериальное давление, также могут возникать отеки, и может нарушаться работа многих органов.
  2. может начаться преждевременное старение плаценты.
  3. может возникать гипоксия, то есть кислородная недостаточность плода.
  4. может родиться крупный ребенок
  5. также может возникнуть слабость родовой деятельности, зачастую наблюдают переношенную беременность.

Каждая женщина имеет свою норму прибавки к ее весу во время беременности. Установление этой нормы происходит с помощью определения индекса массы тела. Этот индекс рассчитать можно по достаточно простой формуле, вам просто необходимо вес тела в соответствующей единице поделить на ваш рост в метрах в квадрате. Значение после высчитывания должно получиться в пределах девятнадцати целых и восьми десятых – двадцати пяти целых девяти десятых. Чем меньше у вас получится это число, тем больше килограмм вы можете набрать во время беременности.

Пределами вашего набранного веса являются от десяти до четырнадцати килограмм. Если вашим пополнением будут близнецы, то вам необходимо прибавить к этим цифрам две целых три десятых – четыре целых шесть десятых килограмм. Вес беременной женщины может состоять не только из аспектов, которые были перечислены выше. Но и из отложений, которые находятся в жировых клетках организма будущей мамы. Поэтому когда вы замечаете резкую прибавку в весе, зачастую это бывает во втором и третьем триместрах, вам сразу необходимо обратить свое внимание на некоторые аспекты.

Первым делом вам необходимо посмотреть на появление растяжек, которые размещены на щиколотках после ношения носков. Дальше посмотрите на кольца и туфли, которые в основном к вечеру становятся тесноваты. После всего вам необходимо посчитать количество выпиваемой и выделяемой вами жидкости на протяжении суток. Именно все это является признаком накопления жидкости в вашем организме, то есть отеков. Если вы имеете такие проблемы, то вам  необходимо сразу же обратится к лечащему врачу.

…Читать далее

Звёздные диеты
Браузерные игры
Играй в браузерные игры бесплатно - более 100 новых онлайн игры, отзывы, рейтинги, статьи!

115
Популярные диеты
Как зарабатывать и Интернете?
Лучшие способы монетизации сайтов: за показы, клики, продажи. Читай сейчас!
Диеты для беременных и кормящих мам
  • Пять запретных напитков для кормящей мамы

    Первым запрещенным  напитком является газировка. Капля газировки может за долю секунды вызвать у маленького ребенка сильную аллергическую реакцию. Если уж вам сильно хочется выпить такой приятной на вкус газировки, то... 
    [Читать полностью]

  • Продукты для улучшения лактации

    Природным процессом является период, когда мать кормит своего ребенка грудью. Не стоит придерживаться какой-то специальной диеты. Ни одна в мире не меняет свой рацион кардинально, после того, как родит ребенка. Чтобы ребёнок... 
    [Читать полностью]

  • Аллергия у ребёнка

    Поговорим о том, какие могут быть ограничения в питании кормящей матери.  Эти ограничения возникают по причине того, что у ребенка начинает проявляться аллергия. Аллергию у новорожденного ребенка может вызвать любой элемент... 
    [Читать полностью]

  • Какое значение имеют витамины для организма человека

    Очень важным элементом в питании кормящей матери являются витамины. Каждый день, утром после завтрака, кормящей маме необходимо принимать специальный поливитаминный комплекс, который порекомендует ей врач во время беременности.... 
    [Читать полностью]