Худеем легко! Худеем быстро!

Первым запрещенным  напитком является газировка. Капля газировки может за долю секунды вызвать у маленького ребенка сильную аллергическую реакцию. Если уж вам сильно хочется выпить такой приятной на вкус газировки, то вы можете просто взять стакан минералки и добавить туда ложку какого-либо джема или конфитюра.

Нельзя также пить чаи из лекарственных трав.

Если вы будете употреблять чай из шалфея или спорыньи, вы можете нарушить лактацию. Нанести вред ребенку можно через молоко в том случае, если вы будете пить чай с такими травами: боярышник, корень валерианы, перепонки грецкого ореха, корень девясила, женьшень, корень жостера и т.п.

Категорически запрещается употреблять кофе и энергетические напитки, ведь такие составные, как кофеин и экстракт гуараны, которые обязательно содержатся в энергетиках, способны проникать в организм ребенка через грудное молоко. Из-за этого ребенок перестает нормально спать, может появиться некоторая нервозность в его поведении. Реакцией организма малыша на эти составляющие может стать судорога. Прочитать остальную часть записи »

Природным процессом является период, когда мать кормит своего ребенка грудью. Не стоит придерживаться какой-то специальной диеты. Ни одна в мире не меняет свой рацион кардинально, после того, как родит ребенка. Чтобы ребёнок получал все необходимые минералы и витамины, мать должна есть ту пищу, которая является полезной. Конечно, этот период является неплохой возможностью для того, чтобы начать питаться правильно. Вы должны понимать, что если у ребенка есть какая-либо аллергия, то она на определенный продукт, а не на все то, чем питается его мама. Прочитать остальную часть записи »

Поговорим о том, какие могут быть ограничения в питании кормящей матери.  Эти ограничения возникают по причине того, что у ребенка начинает проявляться аллергия. Аллергию у новорожденного ребенка может вызвать любой элемент питания кормящей матери. Зачастую этими элементами являются цитрусовые, ягоды, сладости, искусственные пищевые добавки и яйца.

Как выражается аллергия у ребенка грудного возраста?

Сначала могут появляться высыпания и покраснения на коже, также при этом может быть жидкий стул желто-зеленоватого цвета. При аллергии ребенок может себя вести не спокойно, может начать сильно кричать после кормления грудью. Может появляться перхоть на голове и опрелость, даже если вы будете ухаживать за ребёнком полноценно. Прочитать остальную часть записи »

Очень важным элементом в питании кормящей матери являются витамины. Каждый день, утром после завтрака, кормящей маме необходимо принимать специальный поливитаминный комплекс, который порекомендует ей врач во время беременности. Витамины и минералы, которые содержит этот комплекс, не только восстанавливают потерянные во время родов и беременности микроэлементы, но также при этом увеличивают выделение грудного молока.

Количество выделяемого молока у женщин, которые принимают витамины, примерно в два раза больше, чем у тех, кто не принимал их. Множество минералов и витаминов попадают в организм малыша через грудное молоко матери, и именно оно обеспечивает полноценное развитие ребенка. Из этого вам необходимо сделать несколько выводов. Прочитать остальную часть записи »

До дня прихода молока вам необходимо употреблять большое количество жидкости, особенно тёплого питья. Потому что это стимулирует лактацию. Когда же молоко уже стало прибывать хорошо, то количество потребляемой жидкости нужно уменьшить, потому что в этом случае молока может прибывать чересчур много.

Запрещается употреблять в эти дни цитрусовые, красные и оранжевые фрукты, ягоды, жирное, дрожжевое тесто – поскольку это может вызвать аллергию и ферментативную недостаточность у вашего малыша. Реакция на белковые продукты редко может выражаться в виде аллергии, в основном она появляется в виде ферментативной недостаточности. Именно из-за этих дефектов может не выдержать поджелудочная железа ребенка. Прочитать остальную часть записи »