• 05.06.2012
    Группа крови 3

    Среди людей, ведущих кочевой образ жизни зародилась эта группа крови. Таких людей называют кочевниками. Их питание может быть разнообразным, так как они имеют достаточно стойкую нервную систему. Людям с третьей группой крови рекомендуем употреблять молочные продукты. Им следует избегать употребление высококалорийных продуктов,... 
    [Читать полностью]

  • 01.06.2012
    Капустная диета

    Капуста… кто бы мог подумать, что с помощью этого продукта можно худеть, и, заметьте, очень эффективно. Капустный супчик, сваренный на воде – это дело прошлое, а в настоящем – полноценная система питания, в которой основное место занимает капуста и блюда, приготовленные из нее. Тем, кто любит овощи и желает сбросить пять килограммов... 
    [Читать полностью]

  • 27.05.2012
    Золотой шарик

    Капсулы Золотой шарик— одни из немногих, имеющие больше положительных отзывов, чем негативных. В условиях интернета контролировать такое соотношение довольно просто. Многим Золотой шарик нравится из-за быстро видимого результата, и меньшего количества побочных эффектов, если сравнивать с другими китайскими таблетками. Только... 
    [Читать полностью]

Диета Арбузная

Диета АрбузнаяТак как арбуз – это отличное мочегонное средство, то в сутки его рекомендуется съедать около 400-500 г за пять приемов пищи.

При таких заболеваниях, как – недостаточность кровообращения, нефрит и подагра, гипертоническая болезнь, а также заболевании печени и желчных путей, ожирении рекомендуется употреблять по 300-400 г мякоти арбуза по пять раз в день.

Такие свойства арбузов, как – мочегонные и диетические свойства, известны еще с давних пор. Не рекомендуется кушать ранние арбузы, так как в них, как правило, имеется повышенное содержание нитратов, а вот хорошо вызревшие арбузы кушайте на здоровье – кроме пользы, они ничего больше не принесут.

Не рекомендуется проводить «арбузную» диету дольше пяти дней. За этот промежуток времени организм успеет избавиться от лишней воды, нежелательных солей и шлаков.

Сама по себе диета очень проста – необходимо скушать арбуз, исходя из следующего расчета – один килограмм мякоти арбуза на 10 кг вашего веса.

Старайтесь очень внимательно следить за состоянием своего организма, так как бывают случаи, что организм отрицательно реагирует на такую диету.

Противопоказания к «арбузной» диете – это такие заболевания, как:

*** камни в почках;

*** сахарный диабет;

*** заболевания поджелудочной железы.

Если на второй день у вас не произошло сбоя в работе организма, то есть не возникло метеоризма или тяжести в животе, то можете смело продолжать эту диету на протяжении пяти дней.

Как правило, за время диеты теряют около трех килограмм веса. Далее, после пятидневки, следует перейти на питание арбузами еще на десять дней. Но на завтрак добавьте себе немного сыра и несладкую овсянку. На обед можно скушать кусочек рыбки или мяса, а также салат из овощей и под нежирной заправкой. На ужин – ваш любимый арбуз, порция которого должна быть рассчитана следующим образом – 1 кг мякоти арбуза на 30 кг веса.

В течения 15 дней «арбузной» диеты существует вероятность потери до 8 кг лишнего веса.

Читайте так же:

  • Группа крови 3

    Среди людей, ведущих кочевой образ жизни зародилась эта группа крови. Таких людей называют кочевниками. Их питание может быть разнообразным,... 
    [Читать полностью]

  • Капустная диета

    Капуста… кто бы мог подумать, что с помощью этого продукта можно худеть, и, заметьте, очень эффективно. Капустный супчик, сваренный на воде... 
    [Читать полностью]

  • Золотой шарик

    Капсулы Золотой шарик— одни из немногих, имеющие больше положительных отзывов, чем негативных. В условиях интернета контролировать такое... 
    [Читать полностью]

Оставить комментарий

Звёздные диеты
Браузерные игры
Играй в браузерные игры бесплатно - более 100 новых онлайн игры, отзывы, рейтинги, статьи!

022
Популярные диеты
Как зарабатывать и Интернете?
Лучшие способы монетизации сайтов: за показы, клики, продажи. Читай сейчас!
Диеты для беременных и кормящих мам
  • Пять запретных напитков для кормящей мамы

    Первым запрещенным  напитком является газировка. Капля газировки может за долю секунды вызвать у маленького ребенка сильную аллергическую реакцию. Если уж вам сильно хочется выпить такой приятной на вкус газировки, то... 
    [Читать полностью]

  • Продукты для улучшения лактации

    Природным процессом является период, когда мать кормит своего ребенка грудью. Не стоит придерживаться какой-то специальной диеты. Ни одна в мире не меняет свой рацион кардинально, после того, как родит ребенка. Чтобы ребёнок... 
    [Читать полностью]

  • Аллергия у ребёнка

    Поговорим о том, какие могут быть ограничения в питании кормящей матери.  Эти ограничения возникают по причине того, что у ребенка начинает проявляться аллергия. Аллергию у новорожденного ребенка может вызвать любой элемент... 
    [Читать полностью]

  • Какое значение имеют витамины для организма человека

    Очень важным элементом в питании кормящей матери являются витамины. Каждый день, утром после завтрака, кормящей маме необходимо принимать специальный поливитаминный комплекс, который порекомендует ей врач во время беременности.... 
    [Читать полностью]