• 05.06.2012
    Группа крови 3

    Среди людей, ведущих кочевой образ жизни зародилась эта группа крови. Таких людей называют кочевниками. Их питание может быть разнообразным, так как они имеют достаточно стойкую нервную систему. Людям с третьей группой крови рекомендуем употреблять молочные продукты. Им следует избегать употребление высококалорийных продуктов,... 
    [Читать полностью]

  • 01.06.2012
    Капустная диета

    Капуста… кто бы мог подумать, что с помощью этого продукта можно худеть, и, заметьте, очень эффективно. Капустный супчик, сваренный на воде – это дело прошлое, а в настоящем – полноценная система питания, в которой основное место занимает капуста и блюда, приготовленные из нее. Тем, кто любит овощи и желает сбросить пять килограммов... 
    [Читать полностью]

  • 27.05.2012
    Золотой шарик

    Капсулы Золотой шарик— одни из немногих, имеющие больше положительных отзывов, чем негативных. В условиях интернета контролировать такое соотношение довольно просто. Многим Золотой шарик нравится из-за быстро видимого результата, и меньшего количества побочных эффектов, если сравнивать с другими китайскими таблетками. Только... 
    [Читать полностью]

Ананасовая диета

Ананасовая диетаАнанасовая диета – эффективная, полезная и вкусная диета. Есть несколько вариантов ананасовой диеты, они отличаются друг от друга рационом питания и сроком применения.

Мы уже наслышаны о полезных свойствах ананаса. Ананас содержит практически все витамины и минеральные вещества, и за счёт этого его употребление даёт возможность отрегулировать работу многих органов организма человека.

Регулярный прием ананаса в пищу даст возможность улучшить работу кишечника, кроме того, выведет из организма лишнюю жидкость и избавит от пигментации кожи. А самое главное свойство этого плода: для похудения ананас – незаменимая вещь. Ананасовая диета, которую еще называют ананасной диетой, довольно эффективна и помогает желающим похудеть очень быстро, сбросить до 2-3 кг за два дня.

Давайте выясним, за счет чего происходит похудение? Ответ очень прост: за счет чего вы сможете набрать вес, если будете есть только ананас?

Ананас является малокалорийной едой, калорий в ананасе содержится минимально – всего 48 ккал в 100 граммах.

Более того, в плоде ананаса очень высокое содержание солей калия, а это способствует довольно активному выведению жидкости из организма, а значит, поможет избавиться от лишних килограммов.

Ананасовая экспресс-диета рассчитана на 1-2 дня. За день разрешается съесть один ананас, который нарезается кусочками, в четыре приема (завтрак, второй завтрак, обед и ужин). В промежутках между приемами пищи нужно выпить один литр ананасового сока. Помните, что ничего больше ни пить, ни есть нельзя.

В ананасе содержатся энзимы, и за счёт них накопления жира в Вашем организме уменьшатся на 2-3 килограмма. Известные диетологи дают рекомендации использовать ананасовую диету после обильных застолий, чтобы избавиться от приобретенных калорий, а сок ананаса поможет подавить приступ тошноты, который может появиться после употребления алкоголя.

Читайте так же:

  • Группа крови 3

    Среди людей, ведущих кочевой образ жизни зародилась эта группа крови. Таких людей называют кочевниками. Их питание может быть разнообразным,... 
    [Читать полностью]

  • Капустная диета

    Капуста… кто бы мог подумать, что с помощью этого продукта можно худеть, и, заметьте, очень эффективно. Капустный супчик, сваренный на воде... 
    [Читать полностью]

  • Золотой шарик

    Капсулы Золотой шарик— одни из немногих, имеющие больше положительных отзывов, чем негативных. В условиях интернета контролировать такое... 
    [Читать полностью]

Оставить комментарий

Звёздные диеты
Браузерные игры
Играй в браузерные игры бесплатно - более 100 новых онлайн игры, отзывы, рейтинги, статьи!

002
Популярные диеты
Как зарабатывать и Интернете?
Лучшие способы монетизации сайтов: за показы, клики, продажи. Читай сейчас!
Диеты для беременных и кормящих мам
  • Пять запретных напитков для кормящей мамы

    Первым запрещенным  напитком является газировка. Капля газировки может за долю секунды вызвать у маленького ребенка сильную аллергическую реакцию. Если уж вам сильно хочется выпить такой приятной на вкус газировки, то... 
    [Читать полностью]

  • Продукты для улучшения лактации

    Природным процессом является период, когда мать кормит своего ребенка грудью. Не стоит придерживаться какой-то специальной диеты. Ни одна в мире не меняет свой рацион кардинально, после того, как родит ребенка. Чтобы ребёнок... 
    [Читать полностью]

  • Аллергия у ребёнка

    Поговорим о том, какие могут быть ограничения в питании кормящей матери.  Эти ограничения возникают по причине того, что у ребенка начинает проявляться аллергия. Аллергию у новорожденного ребенка может вызвать любой элемент... 
    [Читать полностью]

  • Какое значение имеют витамины для организма человека

    Очень важным элементом в питании кормящей матери являются витамины. Каждый день, утром после завтрака, кормящей маме необходимо принимать специальный поливитаминный комплекс, который порекомендует ей врач во время беременности.... 
    [Читать полностью]